张雨霏蝶泳技术改进与奥运周期训练安排

张雨霏在2023年世锦赛后的表现引发广泛关注，其蝶泳项目的技术细节调整成为国家队训练重点。从公开赛事录像与教练组访谈可见，她在划水轨迹、身体流线型保持及转身触壁时机方面进行了系统性优化。这一变化首先影响的是比赛中的前半程加速能力与后程耐力维持，尤其在200米蝶泳项目中，起跳与第一次划水的衔接效......